Considerado como alimento sagrado por los Mayas. Las hojas del ramón contiene muchas propiedades altamente nutricionales que lo convierten en un “súper alimento” conoce todos sus beneficios.
El mijo es considerado por la medicina tradicional china como un alimento poderoso y sagrado, por su propiedad alcalinizante ideal para combatir distintas enfermedades. Conoce que es el mijo, propiedades y efectos adversos que debes saber de este cereal.
Existen diversas formas de conciliar el sueño de si quieres hacerlo de forma natural para evitar el consumo de fármacos y su dependencia. Te explicamos distintas tratamientos y recomendaciones con las que podrás aliviar los síntomas del insomnio ¡y dormir como un oso!
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