El saúco es uno de los arboles con mayor potencial curativo en la región Europea. Debido a su gran cantidad de beneficios hoy nos centraremos en las propiedades de la flor de saúco para la tos y como utilizarla como un eficaz remedio casero.
¿Que encontrarás aquí?
¿Que es el saúco y sus características?
Su nombre científico es Sambucus nigra, es un arbusto pequeño de 6 a 10 metros de alto. Las únicas partes curativas de la planta son sus flores y los frutos. Esto por que las demás partes de la planta pueden llegar a ser sumamente toxicas. Su flor y el fruto del saúco son usadas como remedios naturales para bajar la fiebre, aliviar la irritación, como laxante y por supuesto para enfermedades del sistema respiratorio.
Esta planta ostenta de una gran y antigua tradición vinculada a sus tratamientos terapéuticos curativos así como también de costumbres religiosas
Puedes encontrar las flores del este arbusto en cualquier herbolaria, tienda botánica o naturalista por su gran demanda, se puede conseguir fácilmente. A continuación te explicamos cómo preparar fácilmente la flor del saúco para combatir la tos o resfriados.
Saúco para la tos ¿como se prepara?
Existen diferentes maneras de preparar la flor del saúco ya sea mezclar con leche o como infusión. Las partes de la planta que vamos a utilizar son la flor de este árbol. A continuación te explicamos las distintas maneras de preparar la flor de saúco para la tos y resfriados.
Saúco con leche para combatir gripe y tos
Con la flor de saúco se puede preparar una deliciosa bebida además de ser un excelente remedio casero para tratar la tos con éxito. debido a los bioflavonoides que contiene resulta un efectivo para aliviar la tos.
Ingredientes:
- Flor de saúco
- Leche de vaca
- Miel de abeja
Procedimiento:
Se pone a hervir una tasa de leche y se añaden las flores de saúco, dejando que hierva por lo menos unos 5 minutos. Después deja que reposar por unos 5 minutos y agrega un poco de miel pura de abeja para endulzar la bebida y dale sabor. Toma únicamente un vaso de esta bebida al día antes de dormir. Se debe de tomar lo mas caliente que sea posible durante tres noches antes de acostarse.
Como preparar té de saúco para malestares respiratorios
La infusión es el método más utilizado y conveniente para la extracción de las propiedades más sensibles de la flor del saúco.
El jarabe de la flor de sauco es una de las alternativas naturales mas eficaces para eliminar los síntomas de la tos y el resfriado. Desde la antigüedad se ha utilizado como medicina casera. Que por su alto contenido en bioflavonoides mejora el sistema inmune contundentemente. Es sencillo prepara jarabe con flor de saúco para la tos solo necesitas pocos ingredientes.
Ingredientes:
- Flor de saúco seca
- Agua
- Miel de abeja
- Rama de canela
Procedimiento:
Coloca en medio litro de agua un puñado de hoja o flor seca de saúco y una ramita de canela. Deja que empiece a hervir el agua y luego le bajas el fuego. Deja que la mezcla hierva con fuego bajo por 20 minutos y luego retira. Posteriormente cuela la infusión y colócalo en una tasa, puedes aplicar miel a tu gusto para endulzar. Toma este jarabe todas las mañanas por 5 días y siente el alivio desde el primer día.
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